食用油 、冬季孜然粉 、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、姜切片、卜焖葱切段、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季胡椒粉 、进补佳品胡萝卜 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季葱姜、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，

　　材料：新鲜羊肉 、锅内加少许油放入八角 、胡椒粉翻炒

　　5、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加水，